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¿Es importante la ayuda profesional para abandonar el hábito tabáquico?

LA RESPUESTA A la pregunta del  título de este artículo es contunde: sí, es muy importante. El Convenio Marco de la Organización Mundial de la Salud (OMS)  para el control del tabaco pide un compromiso político, gubernamental y personal respaldando medidas e intervenciones médicas necesarias en la comunidad, apoyando instituciones, organismos y  fundaciones. En la consulta médica, el control y prevención del tabaco persigue los siguientes objetivos: -Ayudar al fumador en el cese tabáquico -Educar a los pacientes fumadores y sus familias a través de talleres y charlas informativas -Apoyar a grupos de terapias (fundaciones, grupos de fumadores anónimos) en el área de investigación, medir el impacto de la consulta de cesación tabáquica (estadísticas de cese, incidencia y prevalencia de fumadores en la institución médica donde se labora). Ayudar a abandonar el hábito tabáquico en la consulta es una actividad que puede y debe ser fácil. No se necesita ningún instrumental especializado, solo tiempo, una actitud positiva y conocimientos básicos : 1.- La intervención se inicia antes de evaluar al paciente en el consultorio: es importante disponer de un ambiente con imágenes relacionadas con los daños que genera el tabaquismo en la salud, así como los beneficios que se obtienen por dejar ...

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La inactividad física es tan peligrosa como el tabaquismo

Varios artículos de investigación sobre la actividad física  -publicados en la revista The Lancet- calculan que el número de muertes relacionadas con la inactividad es de 5,3 millones de personas en todo el mundo. Esta cifra atribuida al riesgo relacionado con la inactividad de importantes causas de muerte como el cáncer de mama y de colon, la diabetes tipo 2 y la enfermedad cardiaca, equivale a alrededor de una de cada diez muertes en el mundo, un recuento más o menos equivalente al número de personas que mueren como resultado de fumar. En este sentido, los investigadores que han trabajado en el tema afirman que la situación es un problema con dimensiones globales, aunque el informe publicado en The Lancet cita la asociación entre la inactividad y la mortalidad como más crítica en los países de ingresos bajos y medios. Un tercio de todos los adultos (alrededor de 1,5 mil millones de personas en todo el mundo) se enfrentan a un riesgo de enfermedad de 20 a 30 por ciento más alto debido a la ausencia de actividad física de rutina (150 minutos de ejercicio moderado por semana) que recomiendan las autoridades de salud pública. Esa cifra aumenta –dramáticamente- entre ...

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Los genes podrían ayudar a los fumadores a abandonar el hábito

Los genes de los fumadores podrían ayudar a predecir si responderán a los tratamientos farmacológicos para la adicción a la nicotina, indicó un estudio realizado en la Universidad de Medicina de Washington. El equipo de investigadores analizó datos de más de 6.000 fumadores en estudios basados en la comunidad y en un estudio de tratamiento clínico, y encontraron que las mismas variaciones genéticas que dificultaban dejar de fumar también aumentaban las probabilidades de que los fumadores empedernidos respondieran a la terapia de reemplazo de la nicotina y a los fármacos que reducen la dependencia por la nicotina. En un comunicado de prensa, el doctor, Li-Shiun Chen, profesor asistente de psiquiatría de la universidad y miembro del equipo de investigadores, explicó: “Las personas con marcadores genéticos de alto riesgo fumaban en promedio dos años más que los que no tenían esos genes de alto riesgo, y era menos probable que dejaran de fumar sin medicamentos”. En el estudio sobre el tratamiento clínico, los fumadores con las variantes de alto riesgo eran tres veces más propensos que los que no tenían las variantes a responder a tratamientos como el chicle de nicotina, los parches de nicotina, antidepresivos y otros fármacos usados para ...

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