Es esencial saber cómo se manifiesta y cuáles son esas reacciones corporales que permiten identificarlo.

El estrés es un efecto que genera el cuerpo ante una señal que le indica nuestro cerebro.

Esta es una pregunta complicada. Aunque los investigadores han encontrado una correlación entre lidiar con el correo electrónico y el malestar.

Esta emoción podría provoca alteraciones arteriales que pueden llevar a un infarto

El burnout es un síndrome que aparece como una respuesta al estrés laboral prolongado, puntualmente cuando las demandas laborales exceden la capacidad de respuesta

Crisis es oportunidad y como tal debe ser aprovechada para madurar y crecer emocionalmente

Este sentimiento de tensión física y emocional, es el principal desencadenante de la disminución de la testosterona junto con otro factor importante, la edad

EL estrés familiar derivado de tres fuentes específicas como problemas financieros, mala salud de la madre y desintegración familiar puede incrementar el riesgo de los adolescentes de desarrollar sobrepeso u obesidad, según un nuevo estudio. “Experimentar estrés familiar -específicamente desintegración familiar y estrés financiero – en repetidas ocasiones durante la infancia se asoció con sobrepeso u obesidad al momento en el que las chicas adolescentes cumplieron 18 años”, concluyó la autora del trabajo, Daphne Hernández, profesora asistente en el departamento de salud y rendimiento humano en la Universidad de Houston, a través de un comunicado de prensa de la universidad. Los investigadores analizaron datos de más de 4,700 adolescentes estadounidenses nacidos entre 1975 y 1990. Únicamente un punto de estrés familiar – mala salud de la madre – se asoció con sobrepeso u obesidad en varones al momento de cumplir 18 años, de acuerdo al estudio publicado en el número de abril de la revista Preventive Medicine. “En general, estos hallazgos sugieren que los adolescentes responden de manera distinta al estrés dependiendo de su sexo. Este estudio amplía nuestro conocimiento del estrés y la obesidad al enfocarse en el entorno familiar a lo largo del tiempo. Al conocer los tipos de factores estresantes ...

Sólo cuando la ansiedad sobrepasa ciertos límites o la capaci­dad adaptativa del individuo se convierte en patológica y necesita tratamiento