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10 mitos que perjudican la salud de los dientes

La salud bucodental es importante, sin embargo hay que tomar en cuenta que algunas recomendaciones caseras no ofrecen los beneficios que se creen sino al contrario, pueden perjudicar la salud de los dientes

mitos perjudiciales higiene dental620x340La mala práctica de la higiene bucal, la falta de tratamiento de las piezas dentales, los blanqueamientos caseros, y la constante inasistencia a un especialista dental, pueden provocar daños irreparables en la sonrisa, pues así lo publicó el portal web español ABC.ES, quienes en su artículo señalan que esta información se basó en una revisión de las falsas creencias sobre los dientes que circulan en Internet que ha realizado el Instituto Dental ImplanT (España).

De acuerdo con Rodrigo Martínez Orcajo, director del Instituto Dental Implant, la ausencia de una higiene adecuada oral puede causar erosión dental y aumentar el riesgo de caries, gingivitis e incluso enfermedad periodontal.

 La falta de educación bucodental y los bajos índices de asistencia a la consulta del dentista han permitido que proliferen una serie de falsas creencias populares que pueden dañar la salud de la boca”.

Según un estudio de Com Salud (España), estos son los 10 mitos más perjudiciales para la salud bucodental.

1.- Bicarbonato de sodio y limón

“El ácido cítrico que contiene el limón debilita el esmalte, la parte externa de la pieza dental; mientras que el bicarbonato sódico es un abrasivo que va a aprovechar esa erosión para eliminar las primeras capas de esta superficie”, indica el doctor Martínez Orcajo.

2.- No empastar los dientes de leche

El doctor Martínez explica que una caries en una pieza dental provisional puede doler “tanto como en un diente definitivo” porque también tienen nervio. Además, “las infecciones en los dientes de leche pueden llegar a las piezas definitivas, por ello, es fundamental llevar a cabo una correcta higiene bucodental desde la infancia”, explica.

3.- El embarazo causa daños en la boca

“Los cambios hormonales del periodo de gestación hacen a la mujer más propensa a padecer inflamación de las encías. Además, las náuseas y vómitos aumentan el ácido en la boca y con ello la propensión a la erosión dental y por otro a la caries”, asegura el especialista.

4.- Los dientes causan el mal aliento

Según Martínez Orcajo, la halitosis puede estar causada por las bacterias patógenas que se encuentran en la boca por una deficiente higiene oral y por problemas gastrointestinales.

5.- El cepillo eléctrico es mejor que el manual

“Ambos cepillos son igual de buenos siempre que se utilice la técnica correcta”, comenta el especialista. Además, recomienda utilizar un cepillo de cerdas suaves para evitar dañar las encías y el esmalte. Por otra parte, este especialista niega que mascar chicle pueda tener los mismos resultados que el cepillado. «Es cierto que el chicle aumenta la salivación y el pH de la boca, pero no puede sustituir al cepillado y al hilo dental», indica.

6.- Un diente con una corona dental protésica no tendrá caries

“Al contrario de lo que se piensa, en estos dientes aún queda material dentario al que pueden atacar las bacterias y producir caries”, advierte el doctor.

7.- No pasa nada por perder algún diente

“Al perder un diente, nuestro organismo trata de reorganizarse para conseguir ser eficaces a la hora de masticar. Para ello, el resto de piezas se desplazan, se inclinan y se salen del hueso. Por eso, no hemos dejar de pasar mucho tiempo entre la pérdida de un diente y la sustitución del mismo”, explica el doctor Martínez Orcajo. Además, asegura que los dientes se pueden conservar a pesar de ir cumpliendo años. “Una higiene oral adecuada y visitas periódicas al dentista para evitar problemas, ayudan a alargar la vida de nuestros dientes pese a la edad”, apunta.

8.- Que las encías sangren con el cepillado

“La causa más frecuente del sangrado de las encías es la acumulación de bacterias”, afirma el doctor. Por ello, recomienda el cepillado y el uso de seda dental.

9.- Aspirina en la muela y coñac

«Este hábito es muy nocivo ya que la aspirina causa un déficit de protección en las mucosas y el coñac lo irrita y quema. Con este remedio popular puede salir una llaga o afta importante en la boca», explica.

10.- Solo voy al dentista si me duele algo

“Cada seis meses o como mucho un año, hay que ir al dentista ya que con revisiones periódicas, podemos tomar medidas preventivas. Actuando cuando comiencen a formarse las caries y mejorando la salud de nuestras encías con una limpieza profesional”, aconseja.

BITÁCORA MÉDICA – Con información de ABC.es

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