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25 años sin manicomios

Hace hoy 25 años, el Boletín Oficial del Estado (BOE) publicó un párrafo dentro de la Ley General de Sanidad que prometía cambiar la vida de miles de españoles. "Van a cerrar los manicomios" fue la expresión más utilizada en ese tiempo. Se trataba de poner en marcha la reforma psiquiátrica que nos equiparaba con otros países de Europa (que ya habían hecho las suyas en los años 60 y 70) y que, más que una reforma, prometía ser una revolución.

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El dolor de espalda se combate con educación

En febrero de 2011 inició sus actividades la “Escuela de Espalda” de USP Araba Sport Clinic y Bakh en España, una iniciativa de educación sanitaria para prevenir dolencias y aprender higiene postural. “Enseñamos a los pacientes cómo respirar adecuadamente, cómo moverse y qué ejercicios les pueden beneficiar o perjudicar. Queremos que conozcan su cuerpo para que comprendan qué provoca su dolor de espalda”, apunta Itxaso Sánchez, fisioterapeuta de USP Araba Sport Clinic. “Lo que pretendemos es enseñarle a cada paciente las causas de su problema. Que examinen cómo respiran, cómo son sus articulaciones, cómo trabajan sus músculos…que se conozcan bien para que puedan comprender los ejercicios y las pautas que les enseñamos”. Y no sólo eso. La especialista insiste en la importancia de enseñar a los pacientes para que sean constantes. El dolor de espalda no entiende de edad ni de sexo. Cerca del 80% de la población ha sufrido o sufrirá dolor de espalda severo en algún momento de su vida. Las causas son varias: malas posturas, hábitos incorrectos en el trabajo, sobrecargas… Para combatirlo nada mejor que la prevención o, en caso de llegar tarde, un tratamiento personalizado. Ante el dolor de espalda: educación La Escuela de Espalda ...

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