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Bitácora del día

8 beneficios del amor para la salud

Al estar enamorados nuestro cuerpo se convierte en un escaparate en el que se muestran los cambios químicos que se producen a nivel interno. Vemos uno a uno cómo estos cambios benefician a nuestra salud.

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¿El fortalecimiento muscular puede ser provechoso para los adolescentes?

Las actividades de fortalecimiento muscular pueden ser beneficiosas. No obstante, levantar pesas no es la única manera de ganar fuerza.

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